خواص عسل بسیار زیاد است و خواص درمانی درمان گلودرد با عسل هزاران سال است که شناخته شده است. دانشمندان هنوز در حال بررسی این غذای شیرین هستند. علم جدید یک بار دیگر توانایی عسل در درمان بسیاری از بیماری های جسمی را ثابت کرده است. توانایی هایی که در طول سال ها و با ورود آنتی بیوتیک ها کم کم فراموش شده است. در زیر به طور مفصل به فواید و ترکیبات عسل با مواد مختلف به عنوان تسکین‌دهنده گلو می پردازیم و طرز تهیه و استفاده از هر ترکیب را شرح می دهیم. بنابراین برای آشنایی با این محصول شگفت انگیز که می تواند در درمان سریع گلودرد در خانه موثر باشد، پیشنهاد می کنیم این مقاله را از دست ندهید.
عسل، موثر در درمان گلو درد
آیا عسل طبیعی برای گلو درد خوب است؟ وقتی گلو درد و التهاب در این ناحیه دارید، انتخاب عسل ممکن است بهترین گزینه درمانی باشد. علاوه بر این، عسل یک مقوی طبیعی محسوب می شود و در تقویت بدن بسیار موثر است. وقتی بدن شما قوی تر باشد، سریع تر بهبود خواهید یافت. عسل طبیعی دارای خواص ضد باکتری، ضد عفونی کننده و ضد قارچی است که به بدن کمک می کند تا از شر عفونت های ویروسی خلاص شود به شرطی که بهترین زمان خوردن عسل را بشناسید. خاصیت ضدالتهابی عسل با کاهش احساس سوزش، التهاب غدد التهابی را کاهش می دهد. این ماده طبیعی نسبت به روش های درمانی مرسوم موثرتر و آسیب کمتری دارد و از آسیب ناشی از مقاومت ضد میکروبی جلوگیری می کند.
ترکیب های موثر برای درمان گلو درد با عسل
جالب است بدانید ترکیب های زیادی از عسل وجود دارند که می توانند برای درمان و بهبود علائم گلو درد، موثر باشد. در ادامه به بررسی و معرفی هر یک از این ترکیب ها و عسل و خاصیت ضدباکتریایی می پردازیم:
1. استفاده از عسل به تنهایی
عسل یک سرکوب کننده طبیعی سرفه است و صرف قورت دادن یک قاشق عسل می تواند سرفه های شبانه را به خصوص در کودکان کاهش دهد. اگر طعم عسل را دوست ندارید، افزودن آن به چای یا آب داغ می تواند به رفع گلودرد کمک کند. عسل را در یک لیوان پر از آب داغ یا چای گیاهی بریزید. این به تنهایی برای تسکین درد کافی است. این عمل را چند بار در روز تکرار کنید و با هر جرعه ای که می خورید از شر درد خلاص شوید.
2. غرغره عسل
غرغره با عسل، گلودرد را کاهش می دهد و به بدن کمک می کند تا هر چه سریعتر از شر سرماخوردگی خلاص شود. یک قاشق غذاخوری برگ تمشک یا آب لیموی تازه را با دو فنجان آب گرم مخلوط کنید. سپس یک قاشق عسل اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط به دمای اتاق برسد. پس از آن کافی است مخلوط حاصل را غرغره کنید تا گلو درد برطرف شود.
3. شیر با عسل
شیر به تنهایی دارای خواص تسکین دهنده و آبرسانی قوی است و هنگامی که با عسل ترکیب شود به بهبود و درمان سریع گلودرد کمک می کند. شیر گرم و دو قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کرده و قبل از خواب بنوشید تا گلودرد در هنگام خواب را تسکین دهید. مراقب باشید عسل را در شیر داغ نریزید زیرا تمام مواد مغذی آن از بین می رود.
4. عسل با چای ادویه دار
چوب دارچین، زنجبیل، میخک و هل را در آب جوش بریزید. سپس یک قاشق عسل اضافه کنید و در آخر فلفل سیاه را به این مخلوط اضافه کنید. می توانید این مخلوط را مانند چای بنوشید و پس از صاف کردن آن را در گلوی خود غرغره کنید.
5. عسل با زردچوبه و لیمو
زردچوبه یک عامل ضد باکتری قوی در نظر گرفته می شود که باکتری ها را می کشد و درد را تسکین می دهد. در همین حال لیمو یک استروژن است که بافت التهابی را کاهش می دهد. پودر زردچوبه را با عسل مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. مصرف این ترکیب با لیموترش چند بار در روز گلودرد را درمان می کند.
6. عسل، لیمو و زنجبیل
یکی دیگر از راه های بهره برداری از خواص درمانی عسل در برابر گلودرد، ترکیب عسل و لیمو برای گلودرد و زنجبیل است. اسید سیتریک موجود در لیمو به درمان گلودرد کمک می کند. زنجبیل مخاط را از گلو خارج می کند و در نتیجه گلو را تمیز می کند. عسل طعم این معجون را شیرین می کند و در از بین بردن باکتری ها موثر است. چند قطره لیمو و تکه های زنجبیل را در یک فنجان آب گرم بریزید و سپس یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. مقداری نمک روی آن بریزید. پس از چند دقیقه، مخلوط عسل و زنجبیل برای درمان گلو را بگذارید تا آماده استفاده شود. برای مشاهده تسکین گلودرد دو بار در روز از آن استفاده کنید.
7. عسل و سیر
دو حبه سیر را با نصف فنجان عسل مخلوط کنید و بگذارید یک شب بماند. کافی است یک قاشق از این مخلوط را به یک لیوان آب اضافه کنید و بنوشید. این روند را دو یا سه بار در روز تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
8. سرکه و عسل برای گلو
با ترکیب دو قاشق غذاخوری سرکه سیب و نصف فنجان آب گرم، مخلوطی به دست می آید که اگر عسل را به عنوان طعم دهنده به آن اضافه کنید، درمان خوبی برای گلودرد خواهد بود. برای این کار این عمل را دو بار در روز تکرار کنید.
9. ترکیب عسل و دارچین برای گلودرد
دارچین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است. ترکیب آن با عسل که یک ضدعفونی کننده قوی طبیعی به حساب می آید و در تسکین و درمان گلودرد تاثیر بسزایی خواهد داشت. نوشیدن یک نوشیدنی ساخته شده با دارچین و عسل، در واقع یکی از طبیعی ترین راه ها برای درمان گلودرد است.
مواد لازم:
- شیر 200 میلی لیتر
- ۱ عدد چوب دارچین
- عسل 2 قاشق چایخوری
روش تهیه:
شیر را گرم کنید و در لیوان بریزید. بعد، دارچین و عسل را اضافه کنید. به راحتی یک نوشیدنی معجزه آسا با دارچین دریافت خواهید کرد که گلودرد را به میزان قابل توجهی تسکین می دهد.
10. معجون موز و عسل
چنار در درمان برونشیت و سایر بیماری های تنفسی ویروسی تأثیر شگفت انگیزی دارد. موز حاوی ترکیبی به نام لاتین است که ویروس ها را احاطه کرده و آنها را بی اثر می کند. آب که نیازی به تعریف ندارد، عاملی حیاتی در درمان همه بیماری هاست.
مواد لازم:
- آب
- 2 عدد موز
- 2 قاشق غذاخوری عسل طبیعی
روش تهیه:
موز را پوست بگیرید و با قاشق چوبی له کنید. موز را به 400 میلی لیتر (یا 1 + 2/3 فنجان) آب جوش اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت خیس بخورد. وقتی مخلوط خنک شد، عسل را اضافه کنید.
11. عسل و پیاز خام
یک پیاز قرمز را خرد کنید. روی تکه های پیاز عسل و کمی شکر بریزید. عسل و پیاز باید یک شب بماند و صبح روز بعد یک قاشق چایخوری میل شود. این عمل را چندین بار در روز تکرار کنید تا شاهد اثر درمانی قدرتمند آن باشید.
12. چای لیمو و عسل
مصرف منظم چای لیمو و عسل می تواند در کاهش گلودرد موثر باشد. برای این کار می توانید 2 قاشق غذاخوری عسل را با 1 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه در یک لیوان ترکیب کنید و سپس به اندازه ای آب داغ اضافه کنید تا لیوان پر شود. مخلوط به دست آمده را هم بزنید، بنوشید و از فواید عسل و آبلیمو بهره ببرید.
13. فلفل سیاه و عسل
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چایخوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کرده و بنوشید. البته توجه داشته باشید که این محلول برای خلط و سرفه مرطوب تجویز می شود.
14. آویشن و عسل
آویشن گیاهی معطر است، زیرا سرشار از اسانس است. این ترکیب معطر دارای اثرات ضد میکروبی و ضد قارچی نیز می باشد. علاوه بر این، آویشن و عسل حاوی یک ماده ضد باکتری طبیعی به نام پراکسید هیدروژن هستند که در درجه اول مسئول کاهش تعداد باکتری ها و جلوگیری از انتشار آنها است. عصاره آویشن در ترکیب با عسل نقش درمانی در درمان عفونت‌های گلو مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، سینوزیت، برونشیت و … دارد. برای مفیدتر شدن عسل بهتر است آن را به صورت خام و بدون حرارت مصرف کنید. لازم به ذکر است که برای درمان گلودرد حداقل تا یک ساعت پس از مصرف ترکیب عسل و آویشن چیزی نخورید و ننوشید. همچنین برای بهره برداری کامل از نقش عسل در بهبود سرفه باید چندین بار در روز از آن استفاده کرد.
15. شربت عصاره عسل و شلغم
هنگام سرماخوردگی و گلودرد حتما از این معجون شفابخش قوی استفاده کنید. برای این کار ابتدا سر شلغم را ببرید و داخل شلغم را با چاقو خالی کنید. سپس داخل شلغم را با عسل پر کنید و روی آن را روی شلغم قرار دهید. شلغم را در لیوانی به همان عرض قرار دهید تا روی لیوان قرار گیرد. سپس یک سوزن بسیار نازک در قسمت پایین شلغم فرو کنید و آن را در قسمت آشپزخانه قرار دهید. بدیهی است برای تاثیر بهتر معجون بهتر است در هوای سرد لیوان را تمام شب تا صبح گرم بگذارید. به این ترتیب، عسل موجود در شلغم به مدت 12 ساعت به تدریج از شلغم به ته لیوان می افتد. در این مدت به شلغم آب اضافه می کنیم و با عسل موجود در داخل آن ترکیب می کنیم و معجون ما آماده است. بعد از نوشیدن تا نیم ساعت چیزی نخورید تا عصاره کاملا جذب شود.
نکات لازم در مصرف عسل برای گلو درد
مصرف عسل برای کودکان زیر 12 ماه نباید در نظر گرفته شود. زیرا می تواند باعث مسمومیت غذایی حاد و کشنده شود. برای بهترین نتیجه، عسل باید به صورت طبیعی و غیر پاستوریزه مصرف شود. عسل را به آب در حال جوش اضافه نکنید، زیرا مواد مغذی موجود در عسل در آب داغ از بین می رود.
در فروشگاه آنلاین قره چمن، برای خرید عسل طبیعی سعی کردیم بهترین مناطق کوهستانی را که گلهای معطر در آن رشد می کنند پیدا کنیم و بهترین نوع را برای تغذیه زنبورها انتخاب کنیم، زیرا معتقدیم ایرانی ها لایق بهترین ها هستند و نباید محصولات ارگانیک و طبیعی صادر شود. پس برای گرفتن بهترین نتیجه و استفاده حداکثری از مزایای آن، به سادگی به صفحه خرید عسل مراجعه کرده و به راحتی سفارش خود را ثبت کنید.
سخن پایانی
در این مقاله با خواص عسل برای درمان گلودرد و نحوه مصرف عسل برای گلودرد، آشنا شدیم و متوجه شدیم که این محصول به روش ها و اشکال مختلف برای درمان این بیماری قابل استفاده است. به عنوان مثال، می توانید عسل را با لیمو، شیر، سرکه، سیر و غیره ترکیب کنید، دمنوش عسل برای گلودرد درست کنید یا حتی غرغره کنید. طرز تهیه و استفاده از هر ترکیب را نیز توضیح داده ایم تا بتوانید به راحتی آن را در منزل تهیه کنید و به سرعت از شر گلودرد خلاص شوید. فقط باید مراقب باشید که عسلی که انتخاب می کنید طبیعی باشد تا بهترین نتیجه را از این روش درمانی بگیرید.
دیدگاه ها